Workshop online gratuito specifico per CICLISTI che vogliono "EVOLVERE"

NUOVA EDIZIONE!

Come sprigionare più WATT in bici,

staccare i tuoi amici in SALITA

e non avere DOLORI 

durante e dopo le uscite

Lunedì 6 Ottobre 2025, ore 21:00

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Sei un ciclista che cerca un modo per aumentare i watt, staccare i tuoi amici in salita e risolvere quei piccoli fastidi articolari che ti affliggono da tempo?

Partecipa al Workshop online gratuito "Più WATT meno FATICA con DYNAMI EVOLVE: l'allenamento della forza per CICLISTI in evoluzione" e scopri come la PREPARAZIONE FISICA GENERALE e l'uso dei SOVRACCARICHI siano la soluzione per aumantare i tuoi watt e goderti la tua passione senza dolori articolari come MAL DI SCHIENA o DI COLLO. 

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Durante il Workshop imparerai:

Come sprigionare più WATT IN SALITA e andare più forte

 

Tutte le volte che affronti una salita fatichi a restare con i primi o la vivi come un'agonia?
Durante il Workshop scoprirai come OTTENERE PIÙ WATT da sprigionare sia in salita che in pianura, in modo da RESTARE CON I PIÙ FORTI (e magari staccarli...) e FAR DIVENTARE LA SALITA UNA TUA AMICA.

Come strutturare la PREPARAZIONE FISICA GENERALE per tutto l'anno

 

Non sai come combinare i PRINCIPI della PREPARAZIONE FISICA GENERALE con le tue uscite in bici?
Durante il Workshop imparerai gli ESERCIZI FONDAMENTALI da UTILIZZARE durante tutto l'anno e COME INTEGRARLI con le USCITE IN BICI senza sentire le gambe "imballate" e senza di aumentare di peso.

Come eliminare fastidiosi dolori articolari alla SCHIENA o al COLLO

 

Quando rientri dal giro in bici hai fastidi articolari come MAL DI SCHIENA o DI COLLO? Grazie al Workshop riuscirai a RISOLVERE QUESTI FASTIDI e IMPARERAI gli ESERCIZI PER PREVENIRLI, in modo da GODERTI al massimo le tue uscite in bici, IMPRIMERE PIÙ FORZA sui pedali e RISPARMIARE SOLDI in farmaci o terapie.

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Questo Workshop fa per te se:

  • Hai difficoltà a integrare l'allenamento a "secco" con le uscite in bici perché hai poco tempo e nessuno che ti guidi in modo preciso e ti insegni gli esercizi fondamentali per il ciclismo.

  • Desideri aumentare i watt per andare più forte in salita e in pianura, in modo da restare con i primi e magari riuscire a staccarli.

  • Vuoi risolvere quei fastidi articolari alla schiena o al collo che senti ogni volta che rientri dal tuo giro in bici, che ti limitano nelle tue performance e nella vita quotidiana.
     
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Chi  siamo e perché possiamo aiutarti?

FRANCESCO TREBBI

Direttore Sportivo categorie internazionali di ciclismo, Personal Trainer WEPA Science, ideatore Dynami Evolve, founder 3B Training.

ANDREA GIUSTI

Dottore in Scienze Motorie, Maestro di Ginnastica, ideatore di Dynami Evolve

MARCO CREPALDI

Esperto di pesistica olimpica, Tecnico della forza, fondatore di Bike Advice, tecnico Dynami Evolve

Partecipando a questo Webinar, avrai accesso diretto alle nostre conoscenze e scoprirai come anche tu puoi sprigionare più watt e andare più forte grazie alla PREPARAZIONE FISICA GENERALE e l'UTILIZZO DEI SOVRACCARICHI.

Come partecipare

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